Beschreibung

Du trainierst an verschiedenen Stationen! Lerne nicht nur wie Haltung, Spannung und Schmerzen zusammenhängen, sondern auch wie du mit neurologischen Techniken trainieren kannst, um deine Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer zu entfalten. Power dich am Ende jeder Klasse mit einem High Intensity Interval Training (HIIT) aus. 45 Min

Kontaktangaben

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